豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。木綿豆腐は食べやすい大きさに手でちぎる。白菜は、軸は削ぎ切りにし、葉は幅2cmのザク切りにする。
フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を中火でサッと焼く。<調味料>の材料を加え、煮たったら木綿豆腐、白菜を加えて落とし蓋をし、5~10分煮含める。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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