焼くだけ干物
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 141 Kcal
疲れている時、冷凍も出来る干物はお助け食材。とろろ飯にもよく合います。
下準備
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魚焼きグリルは予熱しておく。
作り方
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1魚焼きグリルにアジの干物を並べて10～15分焼き色がつくまで焼き、大葉を敷いた器にプチトマトと共に盛る。
このレシピのポイント・コツ
・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。
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