タコと豆のニンニク炒め

作り方

1. 
   1

   フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて弱火にかけ、香りがたったらゆでタコ足とミックスビーンズを加え、サッと炒める。

2. 
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   プチトマトも加えて軽く炒め、塩と粗びき黒コショウを加えて炒め合わせ、器に盛る。