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ナスのアンチョビ炒め
ナスのアンチョビ炒め
調理時間
10分
カロリー
70
Kcal
材料
(
1 人分
)
ナス
1本
アンチョビ
1枚
サラダ油
適量
塩
少々
ドライパセリ
適量
作り方
1
ナスはヘタを切り落としてひとくち大に切る。
2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、(1)を炒める。
3
アンチョビを加えて炒め合わせ、塩で味を調え、ドライパセリを振る。
このレシピのポイント・コツ
・おかずは冷めてから蓋をしましょう。
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