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ザク切りキャベツのゴマ和え
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 80 Kcal
キャベツ、ニンジン、ピーマンをゴマダレで和えた、ヘルシーな副菜。
下準備
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キャベツはザク切りにする。
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ニンジンは皮をむき、細切りにする。
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ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、横細切りにする。
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ボウルで＜ゴマダレ＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
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1鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、キャベツ、ニンジン、ピーマンを入れてサッとゆで、ザルに上げて水気をきる。
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2(1)を＜ゴマダレ＞のボウルに加えて和え、器に盛る。
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