チンゲンサイをシューマイの皮に!見た目は色鮮やかで栄養価もアップです。
<調味料>
<つけダレ>
チンゲンサイは根元を切り落として水洗いし、たっぷりの熱湯に塩を入れ、サッとゆでる。水に取り、粗熱が取れたら水気を絞る。
玉ネギ、白ネギは細かいみじん切りにする。
<つけダレ>の材料を混ぜ合わせる。
ボウルに豚ひき肉、<調味料>の材料を加えてよく混ぜ合わせる。木綿豆腐、玉ネギ、白ネギを加え軽く全体に混ぜる。
(1)を12等分にして丸め、周りにチンゲンサイを巻く。
オーブンシートをしいた蒸し器に、(2)を並べる。湯気の上がった蒸し器で、蓋をして6~8分蒸す。
器に盛り、<つけダレ>と練りからしを添える。
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