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- ささ身のマヨおかか焼き
ささ身のマヨおかか焼き
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 124 Kcal
ささ身はじっくり弱火で焼くと、ふんわりとした食感に。
下準備
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鶏ささ身は筋を引いて、厚みを半分に切って1枚に開き、横2～3等分に切る。＜下味＞の材料につけて10分置く。
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＜マヨおかか＞の材料を混ぜ合わせる。
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グリルを予熱する。
作り方
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1グリルの網にアルミをしいて鶏ささ身を並べ、弱めの中火で4～5分焼く。
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2器に盛り、＜マヨおかか＞をのせる。
このレシピのポイント・コツ
・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。
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