漬けて焼くだけの簡単レシピ。すりゴマの風味がクセになる味です。お弁当にもピッタリ!
<合わせ調味料>
鶏もも肉はひとくち大の削ぎ切りにする。
青ネギは白い部分は幅5mmの斜め切りにし、青い部分は小口切りにする。
シイタケは石づきを取り、幅7~8mmに切る。
ニンジンは皮をむいてすりおろす。
レモンは縦半分に切る。
オーブンは180℃に予熱しておく。
ボウルに<合わせ調味料>の材料、鶏もも肉、青ネギの青い部分を加えて混ぜ合わせ、約20分漬けておく。
耐熱容器に(1)を入れ、青ネギの白い部分、シイタケをのせてアルミホイルで蓋をする。予熱しておいたオーブンで約15~20分焼き、さらにアルミホイルを外して5分焼く。
器に盛って、レモンを添える。
・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
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・トースターを使用してもOK!鶏もも肉に火が通るまで焼きましょう。
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