鶏むね肉に片栗粉をまぶすことで柔らかくなり、だしにも簡単にトロミがつきますよ。
<合わせだし>
鶏むね肉は食べやすい大きさの削ぎ切りにする。玉ネギは縦薄切りにする。青ネギは斜め切りにする。
深めのフライパンに<合わせだし>の材料と玉ネギを入れて中火にかけ、煮たったら薄く片栗粉をまぶした鶏むね肉を入れる。フライパンに蓋をし、火を弱めて鶏むね肉に火が通るまで3~4分煮る。
火が通ってだし汁にトロミがついたら青ネギを加え、再び蓋をしてしんなりするまで1~2分煮る。
器にご飯をよそって(2)をかけ、一味唐辛子を振る。
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