長芋は電子レンジで火を通して、炒める時間を短縮。ねっとりとした食感が病みつきになります。
長芋は皮をむいてひとくち大に切り、耐熱容器に並べる。酒と塩をかけ、ラップをして電子レンジで4~5分加熱し、そのまま2~3分おいておく。電子レンジは600Wを使用しています。
カブの葉は熱湯でサッとゆで、冷水に取って水気を絞り、小口切りにする。
フライパンにバターを熱し、水気をきった長芋を入れ、少し焼き色がつくまで炒める。
<調味料>の材料を加え、からめるように炒める。器に盛り、カブの葉を散らす。
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