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カボチャのカレーソテー
カボチャのカレーソテー
調理時間
5分
カロリー
68
Kcal
材料
(
1 人分
)
カボチャ
50g
サラダ油
小さじ1/2
カレー粉
少々
塩
少々
作り方
1
カボチャは種とワタを取り、5mmの厚さに切る。
2
フライパンにサラダ油を熱し、カボチャを並べ、両面に焼き色がついたらカレー粉を振り、塩で味を調える。
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