カボチャのネギ炒め煮

作り方

1. 
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   フライパンにゴマ油を入れて中火にかけ、チリメンジャコ、カボチャを炒める。

2. 
   2

   白ネギ、だし汁、＜調味料＞を加え蓋をし、カボチャが柔らかくなるまで3～4分煮る。

3. 
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   最後にしょうゆを加え、更に1分くらい煮て器に盛り、彩りにサヤインゲンを散らす。