カボチャは種とワタを取り、サツマイモは皮ごときれいに洗い1.5cm角に切り水に通す。
ボウルに<甘マヨダレ>を混ぜ合わせる。
耐熱容器にぬれたままのカボチャ、サツマイモを並べラップをかけて7~8分加熱し、竹串を刺してス~ッと刺さるくらいまで柔らかくする。
ザルに上げ粗熱が取れれば<甘マヨダレ>のボウルに入れサックリ合わせて、器に盛り分ける。あればセルフィーユを添える。
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