しっかり味でボリューム満点。ガッツリ食べたい人に。
<照り焼きダレ>
豚バラ肉は長さ4cmに切って塩コショウをからめる。
玉ネギは縦薄切りにする。
シイタケは石づきを切り落とし、軸と笠に切り分けて汚れを拭き取り、軸は縦に裂いて笠は薄切りにする。
ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、横薄切りにする。
水煮タケノコは食べやすい大きさの薄切りにする。
<照り焼きダレ>の材料を小鍋に合わせ、中火にかけて煮たってきたら弱火で1分煮る。
豚肉に片栗粉をからめる。中華鍋、またはフライパンにゴマ油大さじ2を入れて中火にかけ、豚肉をカリッと炒めていったん取り出す。
残りのゴマ油大さじ1を加えて強火にし、玉ネギ、シイタケ、ピーマン、水煮タケノコを炒め合わせ、ウズラの卵を加え(1)の豚肉を戻し入れる。
強火のままで<照り焼きダレ>を加え、煮たってきたら火を止める。ご飯をよそった器にタレごと盛り分け、香菜を天盛りにする。(ヒント)香菜が苦手な方は、白髪ネギや刻みネギ、貝われ菜を天盛りにしても!
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