ワカメとキュウリを使ったヘルシーな一品。
ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。
キュウリは縦じまに皮をむいて輪切りにし、塩でもむ。しんなりしたら水気を絞る。
ニンジンは皮をむいてイチョウ切りにし、熱湯をかけて流水で洗う。
ボウルで<ゴマ酢>の材料を混ぜ合わせる。
<ゴマ酢>のボウルにワカメ、キュウリ、ニンジンを加えて和え、器に盛る。
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