小麦粉と卵の代わりにマスタードを使いパン粉をつけて、あとはトースターで焼くだけなのでフライパンいらずです。
サーモンは半分に切り、酒、塩コショウをからめて10分置く。
サーモンの水分をキッチンペーパーで押さえ、サーモンとマスタードをボウルに入れマスタードをからめる。
ビニール袋にパン粉とドライパセリを入れ混ぜ合わせ、(2)を入れ、パン粉を全体にしっかりとつける。
トースターにアルミホイルを敷き、(3)をのせオリーブ油を全体にかけ6~7分焼き、サラダ菜と一緒に盛る。
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