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パリパリ大根サラダ

調理時間
15分
カロリー
58 Kcal
パリパリ大根サラダ
材料  ( 4 人分

大根

4~5cm

玉ネギ

1/2個

貝われ菜

1/2パック

ワカメ

(干し)大さじ2

<ドレッシング>

  

しょうゆ

小さじ2
  

サラダ油

小さじ2
  

塩コショウ

少々
  

梅干し

2~3個

下準備

  • パリパリ大根サラダの下準備1

    大根は皮をむき、縦に細いせん切りにして冷水に放つ。

    スライサーを使うと便利ですね!

  • 玉ネギは縦薄切りにして、水に放ち軽くもみ洗いして水気を絞る。

  • パリパリ大根サラダの下準備3

    貝われ菜は水洗いし根元を切り落とし、大根と合わせてシャキッとしたらザルに上げ、しっかり水気を切る。

    きれいな布巾やタオルに包んで抗菌のビニール袋に入れ、盛り付ける直前まで冷蔵庫で冷やしておくとより美味しくなりますよ!

  • 干しワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。

  • <ドレッシング>の梅干しは種を取り、包丁で細かく叩いて他の材料と混ぜ合わせる。

作り方

  1. パリパリ大根サラダの作り方1
    1

    食べる直前に、器に水切りした大根と貝われ菜、玉ネギ、ワカメを盛り合わせ、<ドレッシング>を掛け、かつお節を掛ける。

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