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プチトマトとゆでブロッコリー
プチトマトとゆでブロッコリー
調理時間
5分
カロリー
100
Kcal
材料
(
1 人分
)
プチトマト
3個
ブロッコリー
1房
塩
適量
マヨネーズ
適量
作り方
1
プチトマトは洗ってヘタを取る。ブロッコリーは塩ゆでし、水気をきる。お好みでマヨネーズを添える。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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