エビに大葉とささ身を巻きつけて、サクッと揚げましょう。サッパリとした練り梅がポイント!
エビ(ここではブラックタイガー)は殻と背ワタを取り除き、腹側に切り込みを入れ、まな板などの平らな所に腹側を下にして置き、手で押さえて伸ばす。
大葉は水洗いして軸を切り落とし、水気をきる。
鶏ささ身は筋を引き、厚みが半分になるように縦に削ぎ切りにする。
レタスはせん切りにし、冷水に放ってザルに上げ、抗菌のビニール袋などに入れて冷蔵庫でパリッとさせておく。
プチトマトはヘタを取り、水洗いする。
揚げ油を170℃に予熱しておく。
エビに分量外の小麦粉少々を振り、大葉を巻く。鶏ささ身には練り梅をぬり、梅をぬった側をエビに巻きつける。
小麦粉、溶き卵、パン粉の順に<衣>をつけ、最後に軽く握って鶏ささ身がほどけるのを防ぐ。
170℃の揚げ油でサクッと色よく揚げ、器にレタス、プチトマトと共に盛り付ける。
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