キノコたっぷり。秋を感じる一品です。
<調味料>
お米は水洗いし、ザルに上げておく。
シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。長い場合は半分に切る。
エノキは石づきを落とし、3等分の長さに切り根元は小房に分ける。
シイタケは石づきを切り落とし、固く絞ったぬれ布巾で汚れを拭き取る。軸と笠に切り分け、軸は縦に裂き、笠は細切りにする。
芽ヒジキはたっぷりの水で柔らかくもどし、ザルに上げて流水で水洗いし、水気をきる。
だし汁にみそ、練り白ゴマを溶いておく。
炊飯器に洗ったお米、<調味料>の材料を加え、普通に炊く時の水量線まで合わせただし汁を加える。
シメジ、エノキ、シイタケ、芽ヒジキ、ショウガを加え、スイッチを入れる。
炊き上がったら、シャモジで炊飯器とご飯の間に隙間を作るように1周し、底から持ち上げてほぐしながら余分な水分を飛ばす。ミツバを加えて混ぜ合わせ、お茶碗によそう。
・お米の洗い方。ボウルにお米を計量し、たっぷりの水を入れ、混ぜずにすぐに水を流します。ひたひたまで水を入れて両手でお米をすくい取り、すり合わせるように軽くお米とお米を何回かこすります。にごった水を流し、蛇口から水を勢いよく加え、白濁しなくなるまでこれを何度か繰り返してザルに上げます。最初に入れる水が最もお米が吸収しやすいので、より良質な水を使う事をおすすめします。
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