乱切りにしたレンコンとピーマンは食べ応え十分なきんぴらに。常備菜にもピッタリ。
レンコンは皮をむき、乱切りにして水に放つ。
ピーマンは縦4つに切ってヘタと種を取り、ひとくち大の乱切りにする。
フライパンにゴマ油を強火で熱し、水気をきったレンコンを加えて半透明になるまで炒め合わせる。さらにピーマンを加えてサッと炒め合わせる。
<調味料>の材料を加え、汁気がほとんどなくなるまで炒め、白ゴマを全体にからめて器に盛る。
・しっかりした味つけなので常備菜や、お弁当にもいいですね!
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