卵もご飯も野菜も全部まぜてオムレツに!ゆっくり焼くとかたちも整えやすくなります。
玉ネギはみじん切りにする。
ボウルに卵、ツナ缶、玉ネギ、ご飯、粉チーズ、牛乳、塩コショウを入れ、混ぜ合わせる。
フライパンにバターを入れ、溶けたら1の卵液を一気に加える。弱めの中火でゆっくり火を通しながら、フライ返しで形を整えていく。
お皿にオムレツを盛り付けてケチャップを掛け、レタス、トマトを飾る。
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