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だし鮭にぎり
だし鮭にぎり
調理時間
5分
カロリー
387
Kcal
材料
(
1 人分
)
ご飯
200g
顆粒だしの素
小さじ1/2
ゴマ油
小さじ1/2
塩
ひとつまみ
サケフレーク
小さじ2
味付けのり
2枚
黒ゴマ
適量
作り方
1
ご飯に、顆粒だしの素、ゴマ油、塩を加えて混ぜ合わせる。
2
100gずつ分け、サケフレークを小さじ1ずつのせて包む。味付けのりを巻き、黒ゴマを振る。
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