家庭料理の代表、肉ジャガ。ホックリとしたジャガイモがおいしい!
<調味料>
ジャガイモは皮をむいて2~4つに切り、面取りをする。水に放ち、ザルに上げる(面取りで取った部分も残しておく)。
牛肉は長さ4cmに切る。
玉ネギは縦幅1cmに切り、さらに横半分に切る。
ニンジンは皮をむき、幅8mmの半月切りにする。
キヌサヤは筋を引いてサッと塩ゆでし、水に取って斜め半分に切る。
鍋にサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒める。
肉が鍋にくっつくようなら、ぬれ布巾に鍋底をのせ温度を少し下げると、くっつきにくくなりますよ。
牛肉の色が変わったら、ジャガイモ、玉ネギを加えて炒め合わせる。全体に油がまわったら、ひたひたのだし汁を加え、ジャガイモの面取りで取った部分も加える。
煮たったら弱めの中火にし、アクを取りながら10分位煮る。ジャガイモに竹串が少し刺さる位になったら、<調味料>の材料、ニンジンを加える。
時々混ぜながら、煮汁が少なくなるまで20~25分煮る。最後にキヌサヤを加えてひと混ぜし、器に盛る。
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