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アサリと小松菜の炒め物
アサリと小松菜の炒め物
調理時間
5分
カロリー
73
Kcal
材料
(
1 人分
)
アサリ
(水煮缶)
1/2缶
小松菜
1/3束
<調味料>
顆粒チキンスープの素
少々
塩コショウ
少々
ゴマ油
適量
作り方
1
小松菜は根元を切り落とし、長さ4cmに切る。
2
フライパンにゴマ油を中火で熱し、小松菜をサッと炒める。アサリを加えて<調味料>の材料で味を調える。
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