<ホワイトソース>
長芋は皮をむき、食べやすい大きさに切って水に放つ。水気をきって耐熱容器に並べ、塩コショウをして、ラップをかけ電子レンジで3~4分加熱する。
ブロッコリーは小房に分け、軸の部分は堅い外側をむき、一口大の乱切りにする。熱湯でサッとゆで、水気をきる。
エビは殻と背ワタを取って、塩水で洗い水気をきる。
オーブンを250℃に予熱しておく。
<ホワイトソース>を作る。鍋にバターを弱火で溶かし、小麦粉を加え、木べらで混ぜながら、泡が細かくなるまで、焦がさない様に炒める。
冷たい牛乳を一気に加え、強火にして泡立て器でダマにならない様によく混ぜ合わせる。
塩コショウして少し火を弱め、トロリとするまで時々混ぜながら煮詰める。
このホワイトソースは多めに作って冷凍しておくと便利ですよ!
耐熱容器に<ホワイトソース>少量を底に敷き、、長芋、ブロッコリー、エビを並べ入れる。
残りの<ホワイトソース>を全体にかけ、ピザ用チーズを散らし、250℃のオーブンで12~15分焼く。
ピザ用チーズをまんべんなく全体に散らすのが色良く上手に焼くコツです。
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