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ニンジンのナムル
ニンジンのナムル
調理時間
5分
カロリー
77
Kcal
材料
(
1 人分
)
ニンジン
1/3本
<調味料>
塩
少々
すり白ゴマ
小さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
ゴマ油
小さじ1
作り方
1
ニンジンはせん切りにする。
2
フライパンに水を少量入れて沸騰させ、ニンジンをサッとゆでて水気をきる。
3
ボウルに<調味料>の材料を混ぜ合わせ、ニンジンを和える。
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