カボチャの甘みとチーズがよく合います。
カボチャは厚さ1cmの薄切りにし、水でぬらさずに耐熱皿に並べ、ラップをかけて電子レンジで3~4分加熱し、少し柔らかくする。カボチャ全体に薄く小麦粉をまぶしておく。電子レンジは600Wを使用しています。
<卵液>の材料を混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、カボチャを<卵液>につけながら並べ、焼き色がついたらひっくり返し、同様に焼き色をつける。
器に盛り、お好みでケチャップをかける。
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