<合わせ調味料>
エビは殻をむき、尾はひっぱって殻を取り除く。背に切り込みを入れて背わたを取り除き、塩水でサッと洗って水気を拭き取り、酒と塩をまぶす。
酒をまぶすことで臭みがおさまります。
白ネギは縦に4~5本切り込みを入れてみじん切りにする。
ショウガは皮をむき、みじん切りにする。
ニンニクは縦半分に切り芽を取り除き、みじん切りにする。
玉ネギは縦半分に切り、みじん切りにする。
レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放つ。パリッとすればザルに上げ、しっかり水気を切る。
ミツバは水洗いし根元を切り落とし2~3cmの長さに切る。
<合わせ調味料>を混ぜ合わせる。
中華鍋にサラダ油大1を熱し、強火でエビを炒め、赤くなればいったん取り出す。
1のフライパンにサラダ油大1を加えて熱し、白ネギ、ショウガ、ニンニクを炒める。香りが立てば、玉ネギを加えて炒め合わせ、玉ネギが透き通ってくれば1のエビを戻し入れる。
<合わせ調味料>を加え、よく混ぜながら煮立たせてトロミをつける。最後にゴマ油を加えて火を止める。
器にレタスを敷き、エビのチリソース炒めを盛り、刻みミツバをのせる。
<ちょっとヒント>
・今回は辛味にチリソースを使いましたが、豆板醤を使っても美味しいですよ。 |
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