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クラゲの梅和え

調理時間
15分
カロリー
23 Kcal

箸休めにいいですよ。

クラゲの梅和え
材料  ( 4 人分

クラゲ

(塩蔵)50g

<梅おかか>

  

梅干し

2個
  

小さじ1
  

みりん

小さじ1
  

しょうゆ

小さじ1

下準備

  • クラゲの梅和えの下準備1

    塩クラゲはサッと水洗いして塩を落とし、食べやすい大きさに切る。さらにたっぷりの水に10~15分つけて塩気を抜き、水気を絞る。

  • ニンジンは皮をむき、食べやすい大きさの棒状に切る。

  • キュウリは斜め薄切りにし、さらに細切りにする。

  • <梅おかか>の梅干しは種を取り除き、包丁でたたいてペースト状にし、ボウルに他の<梅おかか>の材料と混ぜ合わせる。

作り方

  1. クラゲの梅和えの作り方1
    1

    熱湯にニンジンを入れてサッとゆで、ザルに上げ冷ましておく。

  2. クラゲの梅和えの作り方2
    2

    ニンジンと塩クラゲ、キュウリを<梅おかか>と混ぜ合わせ、器に盛る。

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