ちぎり春キャベツ
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 60 Kcal
キャベツは大胆にちぎって下さい。焼く事でキャベツの甘みが引き立ちます。
下準備
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春キャベツは芯を切り落とし、食べやすい大きさに手でちぎり、水洗いして、水気をきっておく。
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焼きのりはガス火でサッとあぶり、小さくちぎっておく。
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＜白ゴマソース＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
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1フライパンを熱して薄くサラダ油をひき、春キャベツを少し焼き色がつくまで焼く。
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2器に盛り、焼きのりを散らして＜白ゴマソース＞をかける。
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