焼き鳥レシピを紹介します。オーブンで焼けば、手軽にお家で気軽に楽しめます。タレも手作りで!
<合わせダレ>
鶏もも肉は小さめのひとくち大に切り、分量外の酒少々をからめておく。
鶏皮はサッと熱湯でゆでてきれいに水洗いし、1.5×3cm位に切る。
白ネギは長さ3cmに切る。
キャベツはザク切りにする。
レモンは半分に切る。
トマトはヘタをくり抜き、食べやすい大きさに切る。
小鍋に<合わせダレ>の材料を中火で熱し、煮たったら弱火にし、1~2分煮詰める。
オーブンを250℃に予熱し始める。
竹串に鶏もも肉、白ネギを交互に刺し(はさみ)、鶏皮は半分に折って竹串で刺し、竹串の手で持つ部分にはアルミホイルを巻く。
オーブンの網に薄くサラダ油をぬり、(1)の鶏もも肉の串は<合わせダレ>をつけ、皮串には塩を振って網に並べ、表面に美味しそうな焼き色がつくまで8~10分焼く。
串によって焼き時間が違いますので、時々焼け具合を確認し、焼けていれば取り出してください。
器にキャベツを盛り、(2)を盛り合わせ、レモン、トマトを添える。
・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
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