鶏もも肉に粉唐辛子をもみ込んで、オーブンで焼きました。とってもお手軽。
<調味料>
鶏もも肉はひとくち大に切り、<調味料>の材料をもみこんで10分位置いておく。
紫玉ネギは縦薄切りにする。
プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。
オーブンを250℃に予熱しておく。
鶏もも肉に溶き卵を加えてよくもみ込み、さらに片栗粉、粉唐辛子を加えて粉っぽさがなくなるまでもみ込む。
オーブンペーパーをしいた天板に、(1)を皮が上になるように並べる。250℃に予熱しておいたオーブンで10~12分焼く。
器に紫玉ネギをしき、(2)を盛ってプチトマトを添える。
・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
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