キノコと豆腐を使ったヘルシーで食べ応えもある一品。
<合わせだし>
<水溶き片栗>
シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。エノキは根元を切り落としてほぐし、幅4cmに切る。
ニンジンは皮をむき、細切りにする。<水溶き片栗>の材料を合わせる。
絹ごし豆腐は耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで1~2分加熱し、温める。
鍋に<合わせだし>の材料とシメジ、エノキ、ニンジンを入れ、中火で3~4分煮る。<水溶き片栗>を混ぜながら加え、トロミをつける。
器に(1)を盛って(2)をかけ、ショウガを添える。
・電子レンジは600Wを使用しています。
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