つくねに枝豆が入った、サッパリした一品。
<下味>
鶏ひき肉に<下味>の材料をよく混ぜ合わせる。
大根おろしはザルに上げ、軽く汁気をきる。
貝われ菜は根元を切り落とし、長さ2cmに切る。
焼きのりは手で細かくちぎる。
ボウルに鶏ひき肉、枝豆、焼きのり、塩コショウを入れてよく混ぜ、片栗粉を調節しながら加え、さらに混ぜる。
手に分量外のサラダ油をつけ、8~12個の小判型に形を整える。フライパンにサラダ油を熱してつくねを並べ入れ、両面に焼き色がつくまで焼き、中まで火を通す。
器に盛って大根おろし、ショウガをのせる。ポン酢しょうゆをかけ、貝われ菜を散らす。
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