エビは殻を取り、背に切り込みを入れて背ワタを取る。分量外の塩水で洗って水気を拭き取り、2~3等分に切る。
玉ネギはみじん切りにする。赤パプリカはヘタと種を取り、粗いみじん切りにする。
フライパンにサラダ油を熱し、(1)、(2)、冷凍コーンを炒める。
全体に火が通ったらご飯を加えて炒め合わせる。顆粒中華スープの素を加えて味を調える。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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