栄養たっぷりのポタージュ。白ゴマと黒ゴマの香りが効いておいしい。
サツマイモは皮付きのままきれいに水洗いし、厚さ2cmの輪切りにして水に放つ。
ジャガイモは皮をむき、ひとくち大に切って水に放つ。
玉ネギは横薄切りにする。
白ネギは薄い輪切りにする。
鍋に水気をきったサツマイモとジャガイモ、水、顆粒チキンスープの素を入れて強火にかけ、煮たったら玉ネギ、白ネギを加える。
再び煮たったら中火にし、サツマイモに竹串がスッと刺さったら、牛乳を加えてひと煮たちさせる。
ミキサーに(2)と練り白ゴマを加え、滑らかになるまでかくはんし、網を通して鍋に戻す。再び火にかけ、煮たつ直前に火を止め、塩コショウで味を調える。器に注ぎ、黒ゴマを散らす。
・スープをミキサーにかける際は、お使いのミキサーの説明書に従って下さい。スープが熱すぎる場合は、粗熱をとってからミキサーにかけることをおすすめします。
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