一度ゆでたカリフラワーはホクホクとした食感に。粉チーズを贅沢に使いました。
カリフラワーは小房に分ける。
白ネギは長さ3cmに切る。
ボウルで<卵液>の材料を混ぜ合わせる。
耐熱皿にバターをぬっておく。
オーブンを200℃に予熱し始める。
鍋に湯を沸かして分量外の塩少々を入れ、カリフラワーを2分程ゆで、さらに白ネギを加えて1分程ゆで、ザルに上げて水気をきる。
耐熱容器に(1)を分け入れ、粉チーズを散らす。<卵液>を網に通しながら流し入れる。
200℃に予熱しておいたオーブンで15~20分焼く。
・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
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