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キウイラッシー
キウイラッシー
調理時間
15分
カロリー
146
Kcal
材料
(
4 人分
)
キウイ
2個
プレーンヨーグルト
200ml
牛乳
300ml
ハチミツ
大さじ2
氷
適量
ミントの葉
(あれば)
4枚
下準備
キウイは両端を切り落とし、皮をむいてひとくち大に切る。
作り方
1
キウイ、プレーンヨーグルト、牛乳、ハチミツをミキサーに入れ、ピューレ状になるまで撹拌して、氷を入れたグラスに注ぐ。あったらミントの葉を飾る。
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