アジの開き
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 145 Kcal
レモンをギュッと搾って召し上がれ！
下準備
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レモンは半分に切る。
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グリルは予熱しておく。
作り方
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1グリルの焼き網に薄くサラダ油をぬり、アジを並べ、美味しそうな焼き色がつくまで焼く。
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2器にアジを盛り、レモンを添える。
このレシピのポイント・コツ
・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。
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