スペイン料理の定番!色々な食材で作られますが、ジャガイモとホウレン草を使って作りました。見た目もきれい!ふっくら厚めに焼いてくださいね。
ジャガイモは皮をむいて幅3~4mmに切る。玉ネギは縦薄切りにする。生ハムは2等分に切る。
ホウレン草は長さ3cmに切る。
フライパンにジャガイモを入れ、かぶるくらいのオリーブ油を加えて弱火にかける。ジャガイモが柔らかくなったらザルに上げる。
フライパンに(1)のオリーブ油大さじ1を熱し、玉ネギを入れて、塩コショウを振り、玉ネギがしんなりするまで炒める。さらに、ホウレン草を加えてサッと炒める。
ボウルに卵を溶きほぐし(1)、(2)、生ハムを加えて混ぜ合わせる。
フライパンに(1)のオリーブ油(大さじ2)を熱し、(3)を流し入れて2~3回かき混ぜながら弱火で焼く。時々返しながら中まで火を通し、食べやすい大きさに切って器に盛る。
・最初にひっくり返す時、お皿に少量のオリーブ油をぬって一旦お皿にのせ、フライパンに滑らせながら戻すといいでしょう。フライパンは直径18~20cm位の小さめの物を使用しています。
|
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |