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ワカメとツナのマヨサラダ
ワカメとツナのマヨサラダ
調理時間
5分
カロリー
70
Kcal
材料を切って混ぜるだけ!
材料
(
2 人分
)
ワカメ
(生:ゆで)
30g
ツナ
(缶)
35g
スプラウト
1/2パック
マヨネーズ
小さじ1~1.5
だししょうゆ
小さじ1
下準備
ワカメはサッと水洗いし、食べやすい大きさに切る。ツナはザルに上げ、油をきる。スプラウトは根元を切り落とす。
作り方
1
全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。
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