甘いフレッシュマンゴーがおすすめです。
マンゴーは皮をむき、平たい種の両側(平たい面側)を切り落とし、食べやすい大きさに切る。
ベーコンは幅3~4cmに切り、耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジで30秒加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。
レタスはサッと水洗いし、食べやすい大きさに手でちぎって、冷水に放つ。パリッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。
<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。
器にレタス、マンゴー、ベーコンを盛り合わせ、<ドレッシング>をかける。
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |