ちくわのゴマみそ和え

下準備

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  ちくわは横半分に切り、さらに縦に厚さ5mmの棒状に切る。

• ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦に細切りにする。

• ニンジンは皮をむき、細切りにする。

• ボウルに＜ゴマみそ＞の材料を混ぜ合わせる。