さっぱりイカそうめん

下準備

• イカそうめんはサッと塩水洗いし、水気を切る。

• 

  黄パプリカは種とヘタを取って水洗いし、縦に細切りにする。

• 大根はスライサーなどで薄切りにして更にせん切りにし、水に放ってパリッとしたら水気を切る。

• キュウリはせん切りにして水に放ち、パリッとしたら水気を切る。