ピーマンとイカのみそ炒め

作り方

1. 1

   ヘタと種を取り除いたピーマン、赤ピーマン、イカはひとくち大の乱切りにする。

2. 
   2

   ゴマ油と赤唐辛子を温めたフライパンで(1)を炒める。火が通ったら＜調味液＞の材料と混ぜ合わせながら炒める。