鶏もも肉は削ぐようにひとくち大に切る。(肉が小さい場合は1.5~2枚にして下さい)
トマトはヘタをくり抜き、8つのくし切りにする。
レモンは4つのくし切りにする。
揚げ油を170℃に予熱する。
ボウルに鶏肉を入れ<下味>の白ワイン、ハーブソルト、しょうゆを加えて手でもみ込むように混ぜ合わせる。
オリーブ油をもみ込み、卵を加えて更にしっかりもみ込む。
小麦粉、片栗粉を加えて更にしっかり混ぜ合わせ、揚げ油に1切れずつ落とし入れ、カリッと揚げる。固い場合は白ワインでのばして下さい。
器に盛りトマトとレモンを添える。
<ちょっとヒント>
・揚げながら温度を上げ、最後は180℃くらいになるようにすると、サクッと軽やかに揚がります。 |
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