白キクラゲの美肌デザート

下準備

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  白キクラゲは水、またはぬるま湯で柔らかくもどし、固い石づきを切り落とし、食べやすい大きさに切る。

• バナナは皮をむき、幅1cmの輪切りにする。

• クコの実はサッと熱湯で洗い、ザルに上げる。