ちくわの明太バター炒め

下準備

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  ちくわは斜め薄切りにする。

• ニンジンは皮をむいて縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。

• 明太子は薄皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、＜調味料＞の材料を混ぜ合わせる。