冷凍したバナナとパイナップルをミキサーにかけただけ。ヘルシーで簡単なスイーツです。
バナナは皮をむき約1cmの幅に切る。パイナップルも同様に切り、それぞれ冷凍しておく。
調理時間に冷凍しておく時間は含みません。
ミキサーにミントの葉以外の材料を入れ、かくはんする。滑らかになったら器に盛り、ミントの葉を飾る。
冷凍フルーツは、少し室温でやわらかくしておくとミキサーにかけやすくなります。水分が多いとスムージーになるので注意。
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